تخفيضات و عروض علي أدوات المطبخ

 

 

 

 إيش رأيكم أعرفكم على أهم مشترياتي من علي إكسبريس للمطبخ و اللي فادتني في رمضان و غير رمضان أدوات مفيدة و لا يمكن أستغني عنها توفر لك الوقت و الجهد تابعوا هذا الثريد

 
كيس السيليكون لعجن العجين 1-https://s.click.aliexpress.com/e/_DmyIFe7 حصيرة من السيليكون لعجن و رق العجين 2-https://s.click.aliexpress.com/e/_DBUXA7p حصيرة سيليكون حجم كبير 3-https://s.click.aliexpress.com/e/_DFZRkCb
عصا فرد العجين من الفولاذ المقاوم للصدأ و فيه منها ألوان ثانية ممتازة و مريحة 4-https://s.click.aliexpress.com/e/_DlfRPyR مقابض من السيليكون للقدور لحماية اليد من الحرارة و الحروق مقاوم لدرجة الحرارة حتي 250 درجة 5-https://s.click.aliexpress.com/e/_Ddc8tax
حجر لشحذ السكاكين و جعلها حاده للتقطيع 6-https://s.click.aliexpress.com/e/_DlSdTzp

جوارب قطنية و محشية من عروض علي اكسبريس

 

 

 كثير منا يشتري جوارب أو شرابات أشكال و ألوان و لكن بعض الشرابات تكون مخصصة لأشياء معينه مثلا فيه شرابات لمرضي السكر و ضاغطة للي يسافرون بالطيارة و دوالي الساقين تابعوا هذا الثريد 

 
بسم الله نبدأ شرابات رجالية للي يعاني من مرض السكر مريحة و تمتص العرق و ما تطلع ريحة و الأهم أنها ضد البكتيريا و الفطريات ممكن تهدونها للأب أو الجد خصوصا اللي يعاني من الشرابات اللي تكون ضيقة أو تسوي رطوبة في القدم 1-https://s.click.aliexpress.com/e/_DlMsMsb يتبع

 هنا نوع ثاني من شربات رجالي لمرضي السكر واسعه و ما تضايق في اللبس 2-https://s.click.aliexpress.com/e/_DFxc3OT شرابات ضاغطة للنساء و الرجال للحوامل و الممرضات و الرياضين اللي تحتاج أشغالهم الوقوف لمدة طويلة 3-https://s.click.aliexpress.com/e/_DcZNvsB

 شرابات ضاغطة لدوالي الساقين للي تعاني منها الحوامل 4-https://s.click.aliexpress.com/e/_DDgC1ab جوارب ضاغطة كاملة و طويلة للنساء 5-https://s.click.aliexpress.com/e/_DBM4ZNt جوارب ضاغطة للرجال و النساء للأوردة الصغيرة و الدوالي 6-https://s.click.aliexpress.com/e/_DCJhYcb

جوارب ركض رياضية للرجال تحت الكاحل قطن100% الجزء الخلفي من الجوارب مرتفع لمنع الأحتكاب بين القدو و الحذاء 7-https://s.click.aliexpress.com/e/_DFwYfkf جوارب رياضية لكرة القدم و اللياقة البدنية و المشي للرجال و النساء 8-https://s.click.aliexpress.com/e/_DCmd4HH
جوارب أطفال و مراهقين لكرة القدم 9-https://s.click.aliexpress.com/e/_DeWwfMP جوارب مانعة للأنزلاق للأطفال 10-https://s.click.aliexpress.com/e/_DBbRB9t جوارب محشية دافئة للبالغين 11-https://s.click.aliexpress.com/e/_DmEYWoL جوارب صوف دافئة للنساء طويلة فوق الركبة 12-https://s.click.aliexpress.com/e/_DeKj7r9

اللياقة و العناية بالجسم

 

 

 الرياضة أو اللياقة البدنية أصبحت روتين في حياة كل فرد منا و الكل أتجه لممارسة الأنشطة الرياضية و التدريب بالنوادي و البعض يفضل التدريب بالمنزل و علي إكسبريس وفر لنا كل إحتياجات الرياضة من معدات و ملابس و في هذا الثريد راح أقدم لكم أهم الأدوات اللي تحتاجونها للتدريب في المنزل

 
الساعات الرياضية مهمة تحسب لك الخطوات و ضغط الدم و دقات القلب لازم تلبسونها وقت التدريب تقدرون تستخدمونها بدون ما تشبكونها بالجوال ساعة رجالية رياضية أنيقة مقاومه للماء أندرويد iOS 1-https://s.click.aliexpress.com/e/_DDaQ4N9 ساعة نسائية أنيقة و جميلة لهواوي و شاومي 2-https://s.click.aliexpress.com/e/_DFLJ2y7

ساعة رياضية رجالية و نسائية 3-https://s.click.aliexpress.com/e/_DCgK4gj ساعة رياضية للنساء و الرجال 4-https://s.click.aliexpress.com/e/_DEPARjz

 
قبل ما نمارس أي تمرين رياضي لازم نلبس ملابس رياضية مناسبة ليش الملابس الرياضية مهمة لأنها مثل المشد تشد العضلات أثناء التمرين ملابس رياضية مكونه من 5 قطع تقدرون تختارون كم قطعه و المقاس علي حسب الوزن 1-https://s.click.aliexpress.com/e/_DFx67jl

 
صدرية رياضية لدعم الصدر للنساء أثناء الرياضية 2-https://s.click.aliexpress.com/e/_DkaBzyR بنطلون رياضي ضيق لشد الجسم أنا أستخدم هذا النوع لما أسوي رياضة االرجلين و تمارين السالوليت 3-https://s.click.aliexpress.com/e/_DF5dt4P

تي شيرت نسائي بأكمام قصيرة رياضي لأداء التمارين الرياضية و الركض 4-https://s.click.aliexpress.com/e/_DmSB1gr من أجمل البلوزات في نظري لممارسة التمارين 5-https://s.click.aliexpress.com/e/_DCbBsoF

بدلة رياضية كاملة للتمارين اللياقة البدنية و تقدرون تختارون يا البنطلون أو الصدرية مش شرط تشترونها كاملة ميزة الخطوط في البنطلون أنها تشد بعض المناطق في الجسم 6-https://s.click.aliexpress.com/e/_DlFIcKB

أشرطة مقاومة لتمرين عضلات اليدين و القدمين 1-https://s.click.aliexpress.com/e/_DeQCu6b أشرطة مقاومة خاصة بتمارين السكواتش مانع للأنزلاق عند التمرن لازم تختارون المقاس المناسب لايت وإكس لايت خفيف للمبتدئين ميديم للمتقدم في الرياضة و إكس هيفي للمحترفين 2-https://s.click.aliexpress.com/e/_DBdvnBt

مدلك للقدم للي يعاني من ألم في باطن القدم للي يوقف طول اليوم أو بعد التمارين الرياضية 3-https://s.click.aliexpress.com/e/_DCYEm2F كرة اليوغا للتمارين الرياضية 4-https://s.click.aliexpress.com/e/_DDqK5Tp حبل للقفز 5-https://s.click.aliexpress.com/e/_DBGJWm7

أثقال للقدم يمكن أستخدامها مع الدمبل و لكن أفضل التمرن بدون الدمبل للنساء 6-https://s.click.aliexpress.com/e/_Dm6qYt1 حصيرة أو فرشة التمرين لازم تكون سميكة و تتحمل الصدمات 7-https://s.click.aliexpress.com/e/_DedpyJ5 فرشة تمرين أكثر سماكة لتخفيف الضغط علي المفاصل 8-https://s.click.aliexpress.com/e/_DFl2PLv

 حقيبة للجيم لحمل الحذاء و شيكر البروتين و ملابس مابعد التمرين 9-https://s.click.aliexpress.com/e/_DeWUqTl كورةلياقة بدنية كبيرة لتمرين كل الجسم ومناسبة للحوامل ملاحظة لما تختارين الكورة لازم تنتبهين لطولك كل كورة لها طول معين عشان لما تجلسين عليها تكون ركبك مستقيمة 10-https://s.click.aliexpress.com/e/_DmQAapD